こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、前回の続きとして、肉体的疲労の改善方法について考えていきます。 前回のブログでは、疲れる原因について考えました。少し、おさらいします。 まず、疲れには肉体的疲労と精神的疲労があります。 そして肉体的疲労…