こんにちは！コーヒーで、眠気をとれなくなったロボットです( 一一) 皆さんは眠たいとき、どのように乗り切りますか？ 私は、コーヒーを飲むようにしています。 ということで今回は、手動のコーヒーミルを一年間使って思ったことについてです。 目次 1 実際…

こんにちは！昨日、pythonを始めたロボットです。 ↓ twitterもやってます。よかったらフォローしてください https://twitter.com/yqjQkVFK3zEAg4p 今回は、炭水化物(お米)ダイエットを2週間して感じたことについてです。 目次 1. 試した結果 1.1 実感したメ…

こんにちは！朝、布団から出られなくなってきたロボットです( 一一) 今回は、「得意なこと」と「やりたいこと」選ぶべきはどちらか、考えていきます。 結論から言ううと、やりたいことを選択する方がいいと思います。 では、詳ししく説明をしていきます。 得…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、睡眠の質を高めるために行うと良いことについて考えていきます。 睡眠の質を高めることはできるのか？ 睡眠時間を確保するのが一番ですが、なかなか確保できない・・・。そんな悩みを抱えている人も多いと思います…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、前回までの続きとして、他人を優先してしまうのとき対処法につてい考えていきます。 前回までの記事については、下にリンクを貼っておきます。よかったら、読んでください。 momon-012.hatenablog.com momon-012.ha…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、前回の続きとして、嫌なことを言われたとき、されたときの対処法について考えていきます。 前回までの記事については、下にリンクを貼っておきます。よかったら、あわせて読んでください。 momon-012.hatenablog.co…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、前回の続きとして、不安があるときの対処法について考えていきます。 前回までの記事については、下にリンクを貼っておきます。 momon-012.hatenablog.com momon-012.hatenablog.com 前回の記事では、精神的疲れの…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、前回の続きとして、後悔があるときの対処法について考えていきます。 前回のブログでは、精神的疲労の原因について考えました。それについては、以下に添付しておきます。 momon-012.hatenablog.com 前回の内容を少…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、精神的疲労の原因について考えていきます。 前回までは、肉体的疲労について、その原因と対処法について考えてきました。よかったら、以下の記事もご覧ください。 momon-012.hatenablog.com momon-012.hatenablog.c…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、前回の続きとして、肉体的疲労の改善方法について考えていきます。 前回のブログでは、疲れる原因について考えました。少し、おさらいします。 まず、疲れには肉体的疲労と精神的疲労があります。 そして肉体的疲労…

こんにちは！ロボットです( 一一) 今回は、肉体的疲労の原因について考えていきます。 皆さんは、どんな時に疲れを感じますか？ 勉強をしているとき、仕事をしているとき、運動をしているとき・・・様々だと思います。 人それぞれ、何によって疲れるのか、ど…

こんにちは！ロボットです。 今日から、ブログを始めてみることにしました。 以前から、ブログなどを通して、様々なことを発信していければと考えていました。 でも、実際に始めてみようとすると、なぜか不安があり、なかなか始めることができませんでした。…